肝脏|研究发现体重和寿命关系,65岁后别和体重较劲,胖一点可能更健康

肝脏|研究发现体重和寿命关系,65岁后别和体重较劲,胖一点可能更健康

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肝脏|研究发现体重和寿命关系,65岁后别和体重较劲,胖一点可能更健康

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肝脏|研究发现体重和寿命关系,65岁后别和体重较劲,胖一点可能更健康

有些人 , “躺着”都能瘦!正在减肥的人先别羡慕 。
浙江六十岁的孙大伯 , 最近这一个月以来也没干啥 , 就是体重刷刷地往下掉 , 一个月就瘦了10斤 。 别人都说“千金难买老来瘦” , 但是孙大伯却不怎么放心 , 因为体重下降的同时 , 他还浑身乏力 , 没有食欲 , 有时候还流鼻血 , 于是抽空就到医院做了检查 。



?通过医生抽丝剥茧般的问诊 , 一一排查睡眠、饮食、排便、精神状态以及药物的使用情况 , 最终通过鼻咽镜诊断孙大伯得了鼻咽癌 。
很多人都觉得上了年纪瘦一点比较好 , 其实这是误区 , 进入老年以后 , 癌症发病率也会相对的上升 , 体重下降就是很多癌症的危险信号 。
一、千金难买老来瘦?体重忽然下降可能是癌症预警
老年人短时间出现体重下降 , 并不是什么新陈代谢“回春” , 很有可能是癌症的警示 。
2020年 , 牛津大学研究团队在《BMJ》上发表了一项体重与疾病的相关研究 , 研究纳入6.4万名体重突然减轻的受试者 , 50%以上为60岁人群 。 在研究期间 , 体重减轻后的6个月内 , 有908名受试者被诊断出癌症 , 其中882人的年龄在50岁以上 。 调整了吸烟喝酒等干扰因素之后 , 研究发现 , 体重突然减轻 , 在六个月内查出癌症的风险是普通人的两倍 。

?体重下降是癌症患者较为典型的症状 , 这是什么原因造成呢?
河北医大四院营养科谢琪表示 , 肿瘤患者体重下降的原因有三点:
1、肿瘤本身是慢性消耗疾病 , 当机体消耗增加 , 没有及时补足能源需求 , 就容易减轻体重;
2、随着病情发展 , 肿瘤影响到患者的进食、食欲、消化等问题 , 影响食物摄入量 , 从而造成体重下降;
3、胰腺癌、肠癌等肿瘤 , 可影响食物的消化吸收 , 导致患者体内营养物质缺乏 , 进而造成体重下降 。
二、不论如何 , 上了年纪以后 , 胖一点比较好
很多人都说千金难买老来瘦 , 觉得体重瘦一点比较好 , 但是研究却不这样认为 。 今年六月 , 中国疾病预防控制中心一项纳入35.9万65岁以上老年人的研究显示 , BMI在24~29.9kg/m2的老年人死亡风险最低 , 在肥胖的情况下 , 心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病和消化系统疾病死亡率都比较低 。
小tips:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方BMI18.5至23.9为正常区间 , 超过正常数值 , 低于28的 , 属于超重;在28以上的 , 则属于肥胖 。



?上海市疾病预防控制中心主任医师蒋家騉表示 , 老年人太瘦对健康的危害是全方面的:
1、衰老更快
过瘦意味着体内营养缺乏 , 体内细胞因得不到充足的养料和能量 , 会加速各种组织、器官老化 , 从而使老年人体力虚弱 , 缩短寿命 。
2、更容易生病
太瘦的老人 , 存储的能量有限 , 遇到季节变化 , 致病菌肆虐 , 就容易被病毒趁虚而入 , 容易发生支气管炎、肺炎等呼吸道疾病 。
3、生病时恢复时间更久
老年人太瘦 , 体内的蛋白质数量和治疗降低 , 不能产生强有力的免疫保护罩 , 对多种疾病的防入侵能力大大下降 , 一旦受伤、手术、体力活动时 , 无法调动细胞活性 , 以及身体激素“应变”能力 , 就需要更多时间恢复正常状态 。