此外贝利谷安中丰富的氨基酸和多肽等活性物质更是血管的清洁工 ， 具有化解血栓 ， 清除血管垃圾的作用 。
血压不稳定的时候 ， 坚持每天吃两粒 ， 血脂或能逐渐稳定 ， 血管更健康 。
2、保持良好的饮食习惯
少吃含脂量高的食物 ， 注重饮食方面的合理搭配 ， 多吃蔬菜水果 。 尽可能避免情绪化 ， 避免因为受到刺激而过度表达情绪 。 适当的补充睡眠 ， 少熬夜、通宵 。
来源：古今医案研读

• “我家今年卖了3万多元|盛开的“浪漫经济”！小金县新桥乡花农喜领玫瑰花款490万元
• 经验|张文宏：今年年底可能结束新冠大流行！
• 今年45岁的吴青峰是一名老师|体内有癌，睡眠先知，医生提醒：身体出现3种异常，或是肝癌上身
• 经验|张文宏：今年年底可能结束新冠大流行
• 今年已经是2022年了，多吃3种发财果，寓意全家福气万事遂心
• 28岁男子天天“跟没睡觉一样” ，一个晚上呼吸暂停176次！
• 28岁男子天天“跟没睡觉一样”，一个晚上呼吸暂停176次！
• 今年28岁的夏琪|多名医师共同呼吁：停止食用“1粗粮”，或是肝癌的“催化剂”，趁早扔
• 今年四十出头的张先生|头孢配酒，说走就走！除了头孢，这5种药也别沾酒，你有在吃吗？
• 看病|开工！武汉经开区此处居民今年底可就近看病