2021白露，老人常说白露后3不做，哪3不做？一起了解下白露节气已经到来了

白露节气已经到来了，俗话说白露秋分夜，一夜冷一夜。白露的到来意味着暑热的天气彻底的结束了，人们会在这一天明显感觉到凉爽。秋天的到来在农村关于白露节气的说法有很多，农村的一些老人们，就常说白露水恶如鬼，白露后三不做。那么白露后到底有哪些事情不能做呢？咱们今天就来了解一下。

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白露前后昼夜温差较大，阴湿的感觉更明显。每天早晨露水日益加厚，凝结成一层白白的水滴。古人认为早晨的露水是寒气凝聚的水珠。对人体不利，人喝了白露水就会闹肚子，对身体非常不好。因此，有了白露水恶过鬼的说法，白露后三不做。

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第一就是不能贪凉，天凉之后与空气接触的任何食物啊都会变得凉凉的。而粮食从口入则让寒气入体，不利于身体的平衡，甚至可能让人受凉，尤其是女孩子，体弱者，更不应该在白露之后喝凉水吃凉食。

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【2021白露，老人常说白露后3不做，哪3不做？一起了解下】第二就是不要剧烈运动。白露后早晚会变得凉爽起来，热爱运动的人非常喜欢这种凉爽的天气。但是因为白露后早晚会有露水。空气湿度较大，寒气也较重，剧烈运动之后人们会大汗淋漓，毛孔扩张，冷风则会进入到体内，从而导致身体上的不适。
第三就是不要露身。古人说过，处暑十八盆，白露勿露身。意思就是说，在处暑节气后，人们依然可以像以前那样在院子里晒水来冲凉，但是到了白露节气后，气温就会明显的下降。不但不能够在外面洗澡了，就连在室外的时候也不能够再裸露身体了，要注意保暖穿衣，避免着凉感冒。
二零二一年的白露节气是农历的八月初一，关于白露节气，大家还有什么不一样的看法吗？欢迎留言补充。