它介于内科治疗与外科手术治疗之间 ， 是一种微创的诊治方法 ， 包括冠状动脉造影术、 PTCA +支架术、二尖瓣球囊扩张术、射频消融术、起搏器植入术、先天性心脏病介入治疗、冠状动脉腔内溶栓术等 。 总之 ， 不同的介入治疗方案可以用来诊治各种类型的心血管疾病 ， 对患者而言无疑是莫大的安慰 。
科学运动：降低发病风险
我们常说 ， 生命在于运动 。 科学合理的运动不仅能有效促进心血管疾病患者心脏功能水平的提高 ， 助力其康复过程 ， 还能使普通人有效预防心血管疾病的发生 ， 显著降低患病风险 。
国内外研究学者均发现 ， 心脏康复运动可增加心脏病患者的冠脉侧支循环 ， 促进侧支血管生长 ， 即给心肌建立额外的能量运输通道 ， 提高心肌供氧能力 ， 有效促进心脏功能水平的提高 。


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（世界医疗网采访人员专访韩甲教授）
那么患者在康复运动过程中 ， 应该注意哪些事项呢？对运动康复有着多年研究经验的韩甲教授表示 ， 首先 ， 如果在运动前已经有了心脏方面的问题 ， 应该随身携带常备药 。 要保证在运动时一旦发生意外 ， 自己或身边人能立即知道该如何服药、如何进行急救 。
其次 ， 更重要的是一定要在心血管医生指导下 ， 对自身体质进行评估 ， 对运动的强度、时间、方式等进行严格计划和控制 ， 特别是急性期病情较重者 ， 一旦运动过程中出现不适 ， 要立即停止 ， 必要时马上就医 。 运动过程中注意以下事项：
①运动强度要适中 。 强度过大 ， 会使肌肉中的疲劳物质（乳酸）释放到血液中 ， 增加心脏负荷 。 不仅会降低运动效果 ， 而且容易导致受伤 ， 是非常危险的；
②控制心率 。 运动过程中应时刻注意观察心率变化 ， 一旦有异常应该马上停止；
③控制时间 。 每次运动应持续30~60分钟 ， 其中包括10~15分钟的热身活动 ， 以及5~10分钟的整理活动（主要以慢走为主) ， 真正的运动时间应控制在20~30分钟 ， 至少要达到15分钟 ， 每周保持3~4次的运动量；
④循序渐进 。 运动应该先从低强度开始 ， 坚持一段时间后 ， 到医院复查并重新评定锻炼效果 ， 以便医生及时对运动处方进行改进 。
总之 ， 心脏康复运动的关键在于要在专业医生的指导下 ， 安全、科学、有效地进行 。
最后 ， 要向大家推荐由孟舒、韩甲、刘博三位教授共同编写的冠心病科普书籍《知心物语——一位冠心病患者的日记》 。


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本书借鉴了加拿大多伦多心脏康复中心编写的心脏康复手册 ， 三位专家结合多年临床经验 ， 以第一人称日记的形式记录了一名急性心肌梗死患者从发病、救治到心脏康复、回归社会家庭的全过程 ， 配合漫画、专家点评 ， 将科学有效的心脏康复知识以通俗易懂的方式呈现给广大读者；在故事情节中又穿插了心脏专业知识 ， 并对每篇日记进行归纳、总结 ， 便于患者及家属自我学习和记忆 。
本书不仅能帮助冠心病患者及其家属普及心血管疾病的预防和康复知识 ， 也有助于专业人士指导冠心病患者的运动康复实践 。
专家


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