常识四：不喝隔夜酒广州的夜生活是比较丰富的 ， 很多人都有吃宵夜的习惯 ， 尤其是夏天 ， 凌晨两三点睡觉的有很多 。
毛大爷有一个习惯 ， 每天过了9点 ， 就滴酒不沾了 ， 偶尔吃宵夜也不喝酒 。

其实喝酒本身也是个双刃剑 ， 如果能够控制量 ， 养成好的喝酒习惯 ， 千百年来的经验告诉我们：适量饮酒还是有益于养生的 。
若是酗酒、无度 ， 则是过犹不及 ， 水喝多了都有害 ， 更别说是酒了 ， 屏幕前的你是怎么认为的呢？