可以通过看配料表区分到底是牛奶还是饮料 ， 首先蛋白质应该高于2.9g/100g ， 其次 ， 配料表中应该只有生牛乳 。 这种牛奶才是最健康的 ， 也是最适合给小孩子补充营养用的 。
来源：大城小医徐医生

• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 按摩|你知道吗？间充质干细胞可以改善失眠症状
• 一喝水，尿就多，是代表肾脏好还是不好？听听医生的分析
• 肝细胞|夏季来了，多吃以下3种食物，滋养皮肤，也可以淡化斑点
• 中药|健康公开课：有“还魂药”之称的安宫牛黄丸，可以预防心梗吗？
• 家人|除了头孢，吃这些药也千万别喝酒
• 亚硝酸盐|你真的会喝水吗？喝错水的人不少，4个错误你还在犯吗？
• 感冒|维C过量也有危害！提醒：喝泡腾片不能成为日常
• 食物|女性不想满脸皱纹，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
• 新年全家可以发大财，多吃3种发财果，寓意全家福气万事遂心