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【4】阳虚
艾灸大椎、命门、关元 。

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艾灸时间：艾条悬灸或艾灸盒灸 ， 躯干每穴30—45分钟慢慢适应延长 ， 肢体每穴25—35分钟慢慢延长 ， 一日一次 ， 一个礼拜休息1-3天 。
最后 ， 大唐药师想说一句：要想调理体虚 ， 还需多锻炼身体 ， 比如慢跑、瑜伽、太极拳等 。 但要适度锻炼 ， 注意身体！

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