肝硬化|45岁农民工以为皮肤过敏，确诊肝硬化，医生：身上2处发痒，早做检查( 二 ) 肝脏|医生|皮肤过敏

决明子：降低脂肪、毒素在肝脏堆积，促进肝脏代谢，疏解肝郁；
牛蒡根：，增强肝脏抵抗细菌的能力，还能有效清除体内自由基，例如缓解长期饮酒、熬夜引起的肝损伤等；
硒麦芽：富含被称作“护肝因子”的硒元素，不仅具有很强的抗氧化作用，还能及时修复受损的肝细胞，从而增强肝功能，对缓解肝硬化有很大的帮助。

建议：常喝酒、熬夜的人，每日饭后咀嚼几篇，有效缓解肝脏不适，激活肝细胞，使肝脏渐渐恢复柔软。
2、不喝酒
酒精经过肝脏代谢会转化成有毒物质，长期喝严重损害肝脏健康。
根据国内调查资料，酒精肝病人在完全戒酒3周左右，肝功能明显改善，或恢复正常，若患有酒精肝，或想远离肝病，一定要戒酒，才能养护肝脏健康。
3、旅游
有钱又闲的话，可以出去旅旅游，及时没有也可以去开阔的地方散散心。
研究发现，做开心的事，能让机体分泌“缩胺酸” ，一种荷尔蒙，其具有能消灭癌细胞的能力，所以保持好心情，能增强肝脏代谢能力，减少肝脏排毒负担。
参考文献：
【1】2015-湖北中医药大学《中西医整合疗法治疗慢性肝病的研究》
【肝硬化|45岁农民工以为皮肤过敏，确诊肝硬化，医生：身上2处发痒，早做检查】【2】2013-我国实用儿科杂志《婴儿胆汁淤积性肝病营养治疗》