晚上频繁起夜正常吗？除了前列腺增生，这个毛病也要重视起来( 二 ) 如果让你每晚在熟睡的时候都

3、夜间多尿指数（NPi）， NPi=夜尿总量/24小时尿量*100% 。
当24小时尿量＞40ml/kg时多可诊断为多尿症， NPi＞33%（≥65岁）、＞25%（＞35岁且＜65岁）或＞20%（≤35岁）时可明确诊断。
夜尿症该如何治疗？
相对于很多其他的排尿问题，夜尿症的首选治疗方式是改变生活方式，如果治疗效果不佳，则进一步选择药物甚至外科治疗。
改变生活方式
1、限制饮水，睡前限制液体摄入，特别是酒精或咖啡；

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2、提高睡眠质量；
3、注意夜间保暖，增加皮肤血供，减少尿液产生；
4、适度运动、抬高下肢以减少水主流；
5、膀胱功能训练，如延迟排尿等；
6、盆底功能锻炼；
7、睡前尽可能排空膀胱。
药物治疗
一类是减少尿液生成的药物，比如去氨加压素片。还有一类的药物治疗类似于前列腺增生的药物治疗方式，主要治疗目的是减少尿液刺激以及通畅尿道。
外科治疗
对于某些调整生活方式及药物治疗效果不佳或有明确手术指征的患者，可以给予恰当的外科治疗方式。
总结一下，夜尿症是常见的下尿路症状，本身是具有高发病率的疾病。但是由于目前临床认识不足，常导致患者的误诊误治！通过合理有效地了解病情、分析疾病形成原因，可以使患者得到有效治疗。