文章插图
1、紫薯含有氧化酶，容易产生气体 。如果你吃得太多，它会膨胀，打嗝，放屁 。紫薯的含量很高，吃太多会刺激胃酸的分泌，使人感到胃灼热 。
【一斤红薯三斤屎,回头看看还不止 紫薯吃多了会怎么样】2、脾胃虚，气滞食当慎食 。避免吃紫薯，应该吃含优质蛋白质的食物，营养更全面 。避免吃生的 。紫薯应彻底煮熟，因为淀粉粒在高温下不易消化，不易损伤 。
- 特色土豆饼制作方法
- 红薯能不能用烧烤箱烤熟
- 500g和一斤哪个重
- 饺子馅正宗调法
- 红薯吃多了胀气怎么办啊 红薯吃多了胀气怎么办
- 红薯可以和羊肉一起吃吗?
- 红薯浆在手上怎么洗掉
- 红薯能做什么美食
- 怎么补钾
- 红薯吃多了没事吧 红薯吃多了怎么办