秋季吃海参有什么好处

【秋季吃海参有什么好处】

秋季吃海参有什么好处

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1、海参可是好东西 。秋季饮食一定要宜养阴的,秋季时候我们的肺是值得补充的一点的 。肺气直接会影响我们的寿命的 。
2、在饮食的时候一定要注意养肺 。多吃一些滋润润燥的食物的 。据《本草纲目》记载:“海参味甘、咸,性温补、脾、肾、肺经,具有滋阴补肾,养心润燥等功效 。”秋季是海参气恰能起到养肺的作用 。