1、心血管疾?。河湍宓氖澄锘崾谷颂逖褐械ü檀嫉群抗?nbsp;, 从而出现血黏、血管动脉硬化、血管栓塞,最终导致心脑血管疾病 。
2、糖尿?。荷闳牍嘀?nbsp;, 会造成体内脂肪储积 , 并抑制新陈代谢,引发肥胖,而肥胖是导致糖尿病的重要原因 。调查显示,常年爱吃肉的人,患上糖尿病的概率明显高于常年素食者 。
3、脂肪肝:爱吃油腻,会摄入脂肪过多,使大量脂肪进入肝脏,超出了肝脏的处理能力,促使脂肪肝的形成 。
【油腻食物吃多了会怎么样】4、失眠:油腻食物吃多了会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它处于工作状态,导致失眠 。
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