了解现代人的心理困境 _健康小知识

本文转自：重庆日报

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【了解现代人的心理困境】生活中，你会不会感觉到矛盾：一方面社会文化告诉我们，我们是自由的个体，可以按照自己的意志来生活；另一方面我们无法自由选择工作事业、无法自由选择娱乐方式，甚至无法自由选择人生伴侣。这不仅是社会文化的矛盾，也是我们内心的冲突，而这种冲突在神经症患者身上更为明显。
什么是神经症人格？神经症人格是一种对自己无信心、对他人多怀疑、对环境充满忧虑与不安的异常性格。因而神经症患者往往觉得他就是自己的绊脚石。德裔美国心理学家卡伦·霍妮认为，神经症人格的形成起因于长期心理压力，在焦虑的影响下，个体为自身防御而发展出一些非理性的神经质需求。
卡伦·霍妮是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表，这本《我们时代的神经症人格》是她的成名作。书中所谈论的现代人的心理困境，即便在今天来看仍然非常普遍，对神经症人格种种的精彩而透辟的分析，对一般读者说来更是十分有趣和引人入胜。全书以平实的语言、清晰明了阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，着重分析了敌意、控制、嫉妒、依赖、逃避、自虐等一系列神经症表征以及神经症病人对爱、财富、权力等病态追求背后的文化基础和根本动力，强调了神经症病人在面对现实冲突时的反应，以及为化解冲突病人所承受的痛苦和为此付出的巨大代价。
神经症，这个词近几年倒是经常听到。只是，涉及到“神经”二字，有人一不小心就会和“精神病”联想在一起。作者为我们详细刻画了人格中难以觉察的神经症，正如生活中不少人总是不明所以地感到焦虑，作者在书中对具体的症状做出了详尽的说明，例如常常处于敏感状态，对他人感到潜在的敌意，对身边朋友要求苛刻等。为了缓解焦虑，从而有了一系列逃避、对抗等反应，而这些反应中，强调了走向极端的就会成为患有神经症的病人。
焦虑常常是一种越陷越深的状态，它会将人引入一种死循环，而清晰地认识焦虑以及和它相关的心理机制，或许是破局的关键。对于受焦虑困扰的人们来说，卡伦·霍妮这本心理学经典很值得一读。