文章图片
2、控制油脂的正常摄入
【血压高出正常值，要吃降压药吗？医生说出答案，做好“两”控制】老人家的饮食应该以清淡为主 ， 只要荤素搭配得正常即可 ， 千万不要觉得菜要多放油才好吃 ， 只要你上了年纪就得吃少油的菜式了 ， 太多油的食物会导致血管堵塞 ， 油脂积攒在血管里面 ， 难以排解出来 ， 造成血管堵塞的情况 ， 血液流通不顺畅的同时会让血压瞬间增高 ， 最后导致高血压 ， 甚至还会引起其他的疾病发生 。
- 血糖|患有高血压，若长期控制不好，这4种并发症或找上门，需及时治疗
- 测血压，是选左手还是选右手？哪个更准确？可惜有太多人都测错了
- 85岁钟南山高血压20多年，心脏放了一枚支架，他的养生5大秘诀
- 高血压发病呈现年轻化趋势，这两个因素或是病因，建议知晓
- 为啥以前因为穷经常吃咸菜,却很少人患高血压、癌症?真相来了
- 秋后牢记4句话，稳住血压不用慌！家有老人必看
- 如今我国高血压患病率上升，罪魁祸首究竟是谁?建议知晓
- 高血压病人服用阿司匹林，常见的三个担忧，不妨多了解下
- 这朵花浑身都是宝！花梗可减肥，花可美容、这个部位还可清心火、降血压
- 吃芹菜，醋泡花生真的能降血压吗?不妨多了解下