妇科|洗个冷水澡，“大姨妈”没了？含氟牙膏|牙齿|牙病|基金会|课

43岁的陈女士已停经半年之久。她回忆说，2年前月经来潮时已是夜间12点左右，工作劳累了一天，想着第一天来例假量少，第二天量多不宜洗，于是冲了个冷水澡，没想到就此停经了。
刚开始，她以为是因为工作和生活压力太大而延期，没想到过了半个月、一个月，月经仍然没有正常到来。之后，陈女士便踏上了寻医之路，多次就诊妇科，做妇科B超内分泌检查未见明显异常，两年来经常口服黄体酮后才来月经，但量少色暗，停药后则不来，反反复复令她十分困扰。
陈女士决定寻求中医的帮助，她找到了厦门思明瑞来春中医门诊部。主治医师张美英检查后，未见子宫附件异常。经辨证诊断为痰瘀闭阻，开了七剂中药，服药两日后来月经了，血量多，但色暗伴有血块，腰酸腹痛等症状有改善。
半月后二诊，按原药方加减，这次月经行经6日，血量中等无血块，下腹坠胀、腰酸的症状有明显改善。之后再对症巩固调理数次，近半年，陈女士月经大致正常，也无明显的不适症状。
张美英说，从青春期到更年期，如果在非妊娠状态下应该来的月经却迟迟未来，甚至好几个月都没有来了，这很有可能就是闭经了。
她说，闭经是妇科常见病，有的被诊断为“多囊卵巢综合征”，有的诊断为“卵巢功能下降、卵巢功能早衰”等，也有的检查不出任何原因。
张美英提醒，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，一些坏习惯容易引起女性经期紊乱、闭经。
1.经期常食生冷食物，或因外受寒潮，寒凉会从内消耗身体阳气，寒气从脾胃深入到胞宫，血遇寒则凝，致血脉不行。
2.情绪波动厉害。精神刺激会导致气机不利，血行不畅甚至凝滞，让中枢神经系统失调。肝郁气滞诱发月经失调，甚至闭经。
3.经期受了风寒。风寒进入胞宫，与血互结，气机不畅，血行受阻。
4.压力过大，经常熬夜。这些行为伤肝血，气血失调，内分泌紊乱，导致月经不调，甚至闭经。
5.房事不节，纵欲过度。导致肾虚，从而引起月经不调或闭经。
（采访人员白丽）
【 妇科|洗个冷水澡，“大姨妈”没了？】来源:厦门晚报