三阴交穴|有妇科炎症的女人，坚持做好4件事，炎症或许慢慢好转

欢迎来到柠檬健康咖，为您的健康保驾护航！有妇科炎症的女人，坚持做好4件事，炎症或许慢慢好转现在的很多小姑娘虽然接受了很多的理论知识的教育，却没有好好地学习生理卫生方面的知识。19岁的小丽就是因为平时没有注意好个人卫生，而患上了轻微的阴道感染。小丽对此感到非常不好意思。因为这种疾病让她觉得难以启齿，所以也一直拖着没有去看医生。谁知道这样一来，她就错过了最佳的治疗时机，上课的时候，小丽甚至直接晕倒在了课堂里，还是老师把她送去了医院。其实妇科炎症是常见且多发的疾病，女性出现妇科炎症的话，也不用觉得不好意思。因为不去治疗的话，这种病只会越拖越严重，甚至还有可能导致不孕不育。接下来就给大家讲一讲，如何有效地防治和缓解妇科疾病。1.注意个人卫生【 三阴交穴|有妇科炎症的女人，坚持做好4件事，炎症或许慢慢好转】

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女性的私处很容易感染细菌，所以一定要坚持每天定时地清洗外阴。清洗的时候，也最好选择高温消毒的毛巾。而且平时也要勤换内裤，最好是穿吸汗和柔软的纯棉内裤。2.月经期间避免夫妻生活

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进行夫妻生活的时候，不注意卫生也会诱发妇科疾病。所以广大女性在进行性生活的时候要注意清洗外阴，以防细菌交叉感染。例假期间，或者是身体出现炎症的时候，也要尽量避免夫妻生活。3.注意饮食

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平时应适量吃一些能够杀菌消炎的食物，比如大蒜。大蒜能有效抑制抑菌滋生，还能有效地杀菌消毒。做菜的时候适当加几瓣大蒜，还能提高女性身体的免疫力。除此之外，还要注意少吃生冷和辛辣的食物。用玫瑰花和蒲公英泡水喝对妇科炎症也有很好的治疗功效。蒲公英能有效地杀菌消炎，清热解毒，玫瑰花则能活血化瘀，理气解郁。蒲公英性寒，玫瑰花性温，两者一起泡水，能起到很好的中和作用，对女性的身体很有好处。4.按摩三阴交穴

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三阴交穴在小腿的内侧，踝尖上3寸和胫骨内侧后方的位置。坚持按摩这个穴位，对妇科疾病有一定的防治作用。想要了解更多养生知识就关注柠檬健康咖，每天都有新分享，欢迎粉丝留言提问哦。