治疗|做好这5点，可减少或推迟乙肝复发！不花钱的养肝妙招肝脏|灵芝|肝功能|中曾|养肝

乙肝暂时还不能完全治好，病情反复是所有肝病患者的心病，如果病情反复，会使得患者的工作，学习，健康生活等出现麻烦，甚至可能导致肝硬化，肝CA ，如果您积极遵守以下方面养成良好习惯，可很大程度的避免乙肝复发，发病的棘手麻烦事。

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1、休息得当（晚上11点——凌晨3点处于睡眠状态）
休息不好熬夜也属于劳累，不仅不利于病情还会导致病情进展以及反复，对于肝病患者来说，休息是重中之重，肝脏是在晚上进行修复工作的，肝功能不稳定期间最好不要进行夫妻生活。
【治疗|做好这5点，可减少或推迟乙肝复发！不花钱的养肝妙招】2、治疗
乙肝患者多数存在对病情了解不清，停药随意，治疗中也不能规律随访等问题，这些问题都会给乙肝疾病治疗带来麻烦，治疗上患者可以选择专业的医生，专科的肝病医院进行积极的治疗，根据乙肝HBV——DNA病毒量，肝功能， B超，肝弹性，甲胎蛋白，肝纤4项，等多项检查，以及患者的年龄，家族病史等情况综合考虑治疗的方案，可以单纯的西药治疗，也可以中西医结合治疗，有一定的针对性。遵医嘱治疗，才能达到标本兼治的作用。

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3、复查很重要
慢乙肝不同于其他疾病，无论是起病还是发病，都是隐匿性大，多数患者不知情，也有多数患者无症状，这也加深了患者重视治疗病情的难度，严重后想治疗，或得不到良好的预后，不仅加重身体的痛苦，也加重了经济的负担。只有定期检查检测病情，才能控制病情稳定。
4、肝排毒，多喝养肝茶
“养肝茶”：多饮养肝茶，可补充体液，促进身体新陈代谢，帮助肝脏排毒，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
中医推荐用，黄芪2克，侼灵芝3克，枸杞10粒三味组成养肝护肝茶，其实早在《千金翼方》记载。这3味药材一起搭配，被称“养肝排毒第一汤”文中记载：此汤有护肝、明目、降酶，久食亦可轻身，有延年益寿之功。

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后来查阅质料，其找在，《黄帝内经》中曾记载， “侼灵芝” ，属于一种菌科植物，现代研究证实：其富含丰富的硒元素、多糖和三萜类活性成分，是普通灵芝的好几倍之多，而硒元素是我们人体中不可或缺的一种微量元素，同时也被医学界冠宇“养肝因子”的美誉，而所含有的多糖和三萜类活性成分，对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好的帮助作用。
5、营养
许多乙肝患者听信所谓“民间传说” ，怕吃食物不当对肝脏恢复不利，吓得这个不敢吃，那个也不敢吃，甚至平时连鱼、肉、蛋都不吃，最终导致营养摄入不足，反而使病情恢复延缓。蛋白质是人体必需的几种营养成分之一，蛋白质的不足会影响肝细胞的修复，影响病情的好转。所以，不能盲目“忌口” ，最好在医生的指导下结合病情进行饮食调养。