对面邻居的孩子东东|小儿积食不能喝粥?医生:不止粥,这3种水果,白送也不要再吃( 二 )
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6、睡不稳:晚上睡觉不停蹬被子、磨牙、哭闹、翻身等 , 或者喜欢趴着睡觉 , 也是积食引起的 , 正所谓胃不和卧不安 。
7、肚子痛:孩子积食会有肚子又胀又痛的现象 , 但是在排便后会有所缓解 。
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预防积食 , 养好孩子脾胃是关键 , 家长多做2件事
第1件、饮食调理
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第2件、保持适量运动
孩子小也建议孩子能通过一些方式进行锻炼 , 可以促进孩子肠胃蠕动 , 帮助缓解积食 , 也能提升孩子身体的素质 , 对孩子身体是有好处的 。
带孩子走走路、踢踢球、做做游戏等都可以 。
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参考文献:
【1】《吃去小儿积食》 , 陈娴雯 , 家庭科技 , 2017-10-01
【2】《防治小儿积食有妙法》 , 郭振东 , 幼儿教育 , 1997-01-15
来源:罗医生说健康
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