女孩子|体重不过百，自己却是“大象腿”，这“3习惯”在作怪，长点心吧锻炼|动作

【 女孩子|体重不过百，自己却是“大象腿”，这“3习惯”在作怪，长点心吧】体重不过百，自己却是“大象腿”，这“3习惯”在作怪，长点心吧

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其实有些时候一个人的体重并不能说明什么，最重要的是身体中的脂肪含量，只要体脂率比较低，那你的身材看上去也会比较有型。所以也导致很多妹子明明体重不过百，但是却是大象腿，其实也是有可能因为这三个坏习惯，你一定要长点心了。

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经常翘二郎腿。
现在很多女孩子都有翘二郎腿的习惯，当然这对于女孩子来讲也是一种非常不文明的，毕竟女孩子像二郎腿的样子真的有点丑，但翘二郎腿也已经成为了下意识的动作，而经常翘二郎腿的话，也会让自己的腿部变形，导致腿部血液不通畅，慢慢的你的腿型也会发生很大的变化。

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长期久坐。
不管是学生党还是上班族，我们在工作中肯定是常做不起的，可能一整天就会待在自己的座位上，毕竟要完成自己的学业跟工作。也正是由于这一原因，导致自己的大腿越来越粗，得不到良好的运动，自然而然的就会在腿部积累一些赘肉。

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喜欢穿特别高的高跟鞋。
像这种情况多半发生在上班族中，有些女孩子的小腿看上去特别粗，而且是肌肉腿。有可能是经常穿高跟鞋导致的，因为长度过高的高跟鞋会让自己的小腿一直处于紧绷的状态，时间长了之后，小腿就会慢慢变粗了。