ju还记得健身36年的荷兰纹身老头吗一身肌肉完胜小鲜肉，他现状是这样

现在人们的生活条件越来越好了，但是身体却并没有因此而提高，处于亚健康状态的人数越来越多。都知道生命在于运动，但是能长期坚持运动的人少之又少。偶尔有一些能坚持下来的人，因为能拥有普通人所不能拥有的健康被人们所关注！曾经有一位坚持健身36年的荷兰纹身老头，因为一身完胜小鲜肉的肌肉而为人们所熟知，现在的他竟成这样了！

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这位荷兰老人名叫JUANReekers,他在不到20岁的时候就开始健身了，因为那个时候他已经是一名健美运动员了。为了让自己的身材与众不同，JuanReekers给自己制定了非常严格的训练计划。到20多岁的时候，他的愿望实现了，他的身材棒到令人嫉妒。获得最初的成功以后，JuanReekers没有放弃健身，而且在健身的同时还给自己全身都纹了身，所以看起来更酷了，甚至胜过了一些年轻的健身运动员的身材。现在36年过去了，他变成什么样了呢？

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如今JuanReekers已经50多岁了，他早已经不再是一名健美运动员了，不过他没有放弃健身，因为坚持健身，他的身材还是很完美。现在的网络发达，很多人都喜欢在网上秀自己的好身材，JuanReekers也不例外，他也经常在社交网站上秀自己的肌肉，依然能引来一批粉丝。平时有空的时候，他也会帮助别人健身，很乐意帮助那些希望拥有发达肌肉的人们完成自己的心愿。

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【 ju还记得健身36年的荷兰纹身老头吗一身肌肉完胜小鲜肉，他现状是这样】一位50多岁的老人，能拥有如此完美的肌肉，虽然不见怪，但是也是很少见。如果你的身边有这种乐于健身，而且能把自己的身材保持得如此完美的人，你会不会向他请教健身秘籍？其实，任何事情只有坚持才能成功，那些往往只想不做的人，就只能停在原来的位置徒留伤悲了。小伙伴们，你们有没有自己很想做又没有能做成的事，你想过没有完成的原因吗？