西红柿疙瘩汤这样做太好喝|西红柿疙瘩汤这样做太好喝,营养丰富,味鲜美,最适合早餐来一碗

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西红柿疙瘩汤这样做太好喝 , 营养丰富 , 味鲜美 , 最适合早餐来一碗 。 早餐经常会愁不知道吃啥 , 尤其对于喜欢睡懒觉的人来说 , 早起做饭有些困难哈 , 不过没办法 , 家中还有一位刚上学的小朋友 , 必需要给他做早餐 , 而且还要保证他的早餐是有营养的哦 , 那就来做一份西红柿疙瘩汤吧 , 不仅好喝又营养 , 而且也蛮适合早起没啥胃口的人哦 。
常

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下面就将具体制作做法同大家一起分享一下 , 喜欢的小伙伴们可以赶紧一起动手做起来吧 , 非常简单的一个营养早餐哦 。
【西红柿冬瓜疙瘩汤】
食材用料:
鸡蛋2个、冬瓜适量、蒜片适量、盐适量、食用油适量、普通面粉(也叫中筋面粉)适量、水适量
制作过程:
1、首先我们先来将西红柿洗净后切成小丁 , 备好鸡蛋、冬瓜切小块、蒜切片备用 , 如图所示 。

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2、锅中倒入底油加热后 , 放入切好的蒜片爆炒出香味 。

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3、倒入切好的西红柿丁 , 快速将其翻炒出西红柿汁 , 如图所示 。

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4、继续倒入切好的冬瓜块 , 同样将其进行翻炒 , 如图所示 。

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5、在锅中倒入适量的水 , 水要多点 , 因为后面我们要放入面疙瘩及鸡蛋 , 盖好盖子 , 将其继续用大火烧开 。

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6、上述烧制的期间 , 我们可以来制作面疙瘩 , 容器中倒入适量普通面粉 , 开启水龙头 , 将其拧到是快速水滴状态 , 也就是水滴哒滴哒的样子 , 然后用筷子 , 在滴答滴答的水中 , 快速的一个方向搅拌面粉 , 因双手操作 , 没办法拍这个过程 , 大家脑补一下画面哈 。 将其搅拌成均匀的不见干粉的小颗粒的小面疙瘩 , 如图所示 。

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7、上述水烧开后 , 将我们搅拌均匀的小面疙瘩 , 倒入锅中 , 搅拌均匀 , 如图所示 。

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8、将放入的面疙瘩再次烧开后 , 将备好的鸡蛋打散 , 均匀地浇到锅中 , 如图所示 。

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9、边倒入的鸡蛋 , 边同时将其进行搅拌 , 鸡蛋很快可以成熟 , 最后放入适量盐 , 滴上点香油 , 撒上点香菜(家中没有香菜了 , 没有撒 , 味道也好好的哈)做以装饰出味 。

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10、赶紧装碗上桌开吃吧 。

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11、制作非常简单 , 很适合早餐来上在碗 , 一会儿就能操作好 , 而且不失营养的哟 。

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【小贴士】:
1、想要疙瘩汤中的面疙瘩小而均匀 , 就用很小很小的水滴达的状态 , 水边滴哒边用筷子快速将其按照一个方向进行搅拌 。
2、此方法也可以适用于其它的蔬菜的制作 , 这个根据大家口味来灵活操作 。
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