[豆豉油炒南瓜]材料南瓜:250配件盐:适当的金额;大蒜:中度;盛宴|美食推荐:豆豉油炒南瓜,豆鼓苦瓜,红烧豆鼓鱼块


[豆豉油炒南瓜]材料南瓜:250配件盐:适当的金额;大蒜:中度;盛宴|美食推荐:豆豉油炒南瓜,豆鼓苦瓜,红烧豆鼓鱼块
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[豆豉油炒南瓜]
材料
南瓜:250
配件
盐:适当的金额;大蒜:中度;盛宴 , 食用油:中等;豆豉:适度金额
具体步骤
老南瓜剥洗
2.大蒜切成小胶囊
3.洗豆豆
4.热油锅 , 第一 , 大蒜 , 香
5.将豆子放置并搅拌油炸 , 放入南瓜并搅拌良好
6.老南瓜没有太多的水分 , 放一些水并搅拌良好 , 盖上盖子
7.南瓜煮熟后 。 加入适当的盐以味道
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[豆鼓苦瓜]
材料
苦涩:400
配件
豆子:适当的金额;酱油:适当的金额;盐:中度;盛宴 , 食物:适当的金额
具体步骤
准备成分
苦瓜击中了一点盐 。
苦葫芦抓住了苦水 , 洗了排水沟 。
锅不放油 , 倒苦瓜和炒水 。
5.放油并加起来 。 和酱油炒作 。
6.倒入苦瓜 , 均匀搅拌油炸 。 幸福 。
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[红烧豆鼓鱼块]
材料
鱼:500.
配件
豆子:100
具体步骤
第一步
清洗鱼中的鱼 , 烹饪葡萄酒 , 原料粉末十分钟 。
第二步
黑色木备用泡沫洗涤 。
第三步
豆 , 姜 , 颈 , 大蒜切片 , 早期芯片切割小部分 。
第四步
盆栽油煮沸到120度的油炸鱼 , 油炸到微黄色去除油 。
第五步
盆栽和热扩增早期胡椒 , 美丽 , 大蒜炒 。
第六步
把豆子炒 。
第七步
[豆豉油炒南瓜]材料南瓜:250配件盐:适当的金额;大蒜:中度;盛宴|美食推荐:豆豉油炒南瓜,豆鼓苦瓜,红烧豆鼓鱼块】煎鱼与葡萄酒 , 酱油 , 一点盐 , 糖释放 , 烧汤 , 一点龙头 , 并放鸡精华 。