u 对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用 。 他们均含有天然抗生素 ， 可抑制细菌繁殖 ， 可增加大肠里的乳酸杆菌 ， 促进肠道蠕动 ， 有助于通便排毒 。
u 多吃鸡 ， 鱼等蛋白含量高的食物 。 不过建议要多喝汤 ， 少吃肉 ， 每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处 。 另外鲈鱼汤 ， 每天喝鲈鱼汤 ， 对伤口的愈合也很有好处 ， 但是好把皮去掉吃 ， 效果会更好 。
u 多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处 。 水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C 。
u 要大量饮水：多喝温开水和饮料 ， 可以稀释胆汁 ， 促使胆汁排出 ， 预防胆汁淤滞 ， 有利于胆道疾病的恢复 ， 每天以1000～1500ml为宜 。
u 阑尾炎手术后要以清淡及好消化的食物为主 ， 如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶 ， 还有菜汤等一些好消化的食物 。
u 术后要禁食几天 ， 排便排气后方可进食 ， 开始喂流质 ， 如糖水、牛奶 ， 逐渐过度为半流质和软食 ， 如稀饭、面条 。
【水果|小小的阑尾，也能惹出大麻烦！】u 术后24小时请勇敢地下床活动 ， 促进下肢血液循环 ， 有利于肠蠕动 ， 防止肠粘连 ， 可以增加肺活量 ， 减少肺部并发症 。
u 5-6天后可改为少渣半流质饮食 ， 这段时间内 ， 流质应清淡富于营养 ， 并且要温服 ， 避免将食物粗渣带入流质中摄入 。


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阑尾炎虽说不算是很严重的疾病 ， 但是如果不及时治疗对人的健康还是有很大的伤害的 。 在生活当中一定要注意不要过度劳累 ， 经常运动提高自己身体的免疫力 ， 防止病毒感染 ， 能够有效的预防阑尾炎的发作 。


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阑尾炎是每一个人都有可能得的一种病 ， 所以在生活当中一定要多加注意学会预防方法 。
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