养生先养肺!养肺少做4事,延缓衰老,肺好抵抗力强( 二 )


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首先 , 没有明确自己身体生病的源头 , 作为非专业医生 , 很多症状自己都难以察觉 , 所以很容易影响自己的判断 , ''医者不自医''便是由此而来 。 其次 , 中药单独使用某一种药材的时候 , 往往太过 , 中医里面讲究脏腑之气平衡 , 太旺或者太虚都会影响身体健康 。
这里还是建议各位如果身体出现问题 , 一定要及时就医 , 然后再对症服用药物 。 症状不严重的 , 食疗是不错的选择哈~
以上的观点 , 是我的一点坚持 , 大家如果有不同意见 , 欢迎留言区讨论哟 。