不论配米饭或是配粥，都是绝配，这脆脆的海带丝酸辣爽口海带是一种很好的补碘食品

海带是一种很好的补碘食品，富含钙、磷、硒等多种人体必须的微量元素。
可加强机体免疫力和抗辐射，短长常好的康健食材。

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当今天色凉，炒着热吃也非常爽利。
环节做法分外简略，不出两分钟，一盘海带丝就实现了。
不论配米饭或是配粥，都是绝配！

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这脆脆的海带丝，酸辣爽口。
食材海带、青红椒、生抽、陈醋、白砂糖、辣椒粉[做法]干海带提前泡发，切丝；青红椒切碎热锅起油，下入海带丝倒入适量生抽、醋、糖撒上适量辣椒粉，炒匀放入青红椒，一起煸炒末了撒上白芝麻即可鲜活的海带和干海带都能够的，口味能够凭据片面的喜欢来调解。
【不论配米饭或是配粥，都是绝配，这脆脆的海带丝酸辣爽口】炒海带丝的时分加糖醋，不但能体会、去除海带丝专有腥味，也能促使海带更轻易炒软，色彩也悦目。
爽利的海带，吃起来微辣中带点酸甜，味道繁杂又诱人，的确是下饭神菜；即便惟有它，我也能吃下三碗米饭。
以上即是的香辣海带丝详细做法了，稀饭的同事连忙去试一试吧！
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