板栗烧排骨做法1.|百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,美味营养解馋,学会露两手


板栗烧排骨做法1.|百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,美味营养解馋,学会露两手
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板栗烧排骨
做法
1.猪小排切成段 , 加入姜丝和适量的白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐
2.搅拌均匀 , 放一边腌制30分钟 , 锅内放入适量的水
3.烧开后放入板粟 , 中火煮10分钟至板粟成熟 , 取出沥干水份备用
4.锅内放入适量的植物油 , 烧热后放入姜丝和排骨爆至排骨表面金黄
5.再加入板粟翻炒片刻 , 放入蚝油
6.然后再调入少许生抽、白糖、翻炒均匀至入味,出锅装盘即可
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口蘑西兰花
食材:口蘑、西兰花、红椒、蒸鱼豉油(或蚝油) 。
做法:
板栗烧排骨做法1.|百吃不厌的几道家常菜,荤素搭配,美味营养解馋,学会露两手】1、口蘑、西兰花洗净切片 , 红椒切丝或块 。
2、锅里放油七成热 , 放入生姜 , 倒入口蘑 , 煸炒一会 。
3、加入西兰花和红椒 , 迅速翻炒 。
4、加盐 , 鸡精 , 胡椒 , 蒸鱼豉油(或蚝油) 。
5、勾芡出锅即可 。
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青椒烧脆骨
食材:猪肉(软骨粒)、青红椒、蒜、豆瓣酱、生抽、蚝油、糖、盐、黑胡椒粉、料酒
做法:
1、先将猪脆骨清洗干净、焯水之后加料酒 , 黑胡椒粉 , 少许盐腌制10分钟 , 去除肉的腥味;蒜切片;青红椒洗净切小块;
2、将腌制好的肉放入锅中加清水 , 开大火 , 水开后转至中火 , 煮10分钟 , 肉基本熟后将肉取出备用;
3、将煮好的肉放凉 , 然后切成厚度适中的肉片 , 保证每片肉都有一块脆骨粒在中间;
4、热锅放油 , 油热后开小火爆香蒜片 , 等蒜片煎至金黄色;加入切好的肉片 , 开中火稍作翻炒至肉片略微变色;加入青红椒 , 开大火继续翻炒 , 直到肉片表面出现金黄色 , 转小火 , 加入豆瓣酱、糖、生抽、蚝油、盐翻炒均匀后关火 , 即可出锅装盘
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酸菜鱼
食材:
淡水鱼1条 , 酸菜1袋 , 泡椒6粒 , 大蒜3瓣 , 生姜1小块 , 八角1粒 , 花椒1小把 , 干辣椒10条 , 香菜1根 , 腌鱼材料:蛋清1粒 , 淀粉1汤匙 , 料酒1汤匙 , 白糖1/2汤匙 , 盐1/2茶匙 , 白胡椒粉1/3茶匙
做法:
1、将鱼平放在案板上 , 取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉 , 贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来 , 然后翻面将另一边的鱼肉片下来;将片下来的大片鱼肉平放在案板上 , 刀与案板呈45度的角度下刀 , 将鱼肉切成薄片备用 。
2、在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料 , 用手轻轻抓匀 , 腌制15分钟 。
3、将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片 , 干辣椒切成段 。
4、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热 , 然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅 , 待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒 。
5、待酸菜的香味炒出来以后 , 加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓 。
6、轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内 。
7、将锅清洗干净 , 然后倒入少许油烧至7成热 , 放入另一半花椒和干辣椒爆香 , 倒在煮好的酸菜鱼上 , 放上2根香菜即可 。
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酸菜鱼
做法
1、黑鱼洗净 , 片成鱼片 , 保留鱼骨 。