青木香|怎样控制高血压？不用每次都吃药，教你4个快速降压的方法

朋友们大家好，我是“养生荔医师”，每天会在这里给大家分享一些关于健康养生的小知识，希望能帮助到大家，大家有什么疑惑或者不明白的，也可以在评论区踊跃留言评论，谢谢大家，您的安康是我终生的期盼！目前我国高血压的发病率已经很高，而且还在不停地增长。引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素就是高血压，如果治疗不及时就会引发严重的心肌梗塞，脑中风和肾功能衰竭等，这些是常见高血压的并发症。下面为大家推荐4个可以在生活中用的到的小妙方，赶紧看看吧！希望对大家有所帮助！二花茶

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组成金银花、菊花各26 克。制法每日1剂,1剂分4份，每份用沸开水冲泡10~15 分钟后当茶饮,冲泡2 次弃掉另换。用法可连服1月或更长时间。[主治] 主治高血压。青木香粉

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组成青木香50 克。制法将青木香研成粉末,装入胶囊。[用法]内服,1日3 次。，开始每次剂量可用0.4~0.8 克,以后可逐步增加至1~2克。饭后服,3 个月为1个疗程。一般用药后45 日可减轻,如用于有严重动脉硬化的高血压患者，用药时间应延长。主治主治高血压。莲子心茶

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组成莲心(莲子中的胚芽)4~5 克。[制法] 以开水冲沏代茶。用法饮用。主治主治高血压,头晕脑胀，心悸失眠等症。花生苗茶

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组成花生全草(整棵千品)50~100 克。制法切成小段,泡洗干净,煎汤。用法代茶饮，每日1剂。血压正常后，可改为不定期服用。主治对治疗高血压病有较理想的功效。