【空腹喝豆浆的危害会使体内营养失去平衡 空腹喝豆浆的危害是什么】空腹喝豆浆的危害会失去体内营养的平衡，从而增加消化和泌尿系统的负担 。喝豆浆的正确方法是在早餐后1~2小时与含碳水化合物和淀粉的食物一起吃，如饼干、馒头和面包，或饮用 。
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