二、少喝酒少抽烟
香烟中的尼古丁，对我们的身体损伤是极大的，而酒精会损害胃和肝，假如想要减少胃癌的出现，戒烟戒酒都是非常有必要的！
三、多运动
【 胃癌|消化不良，胃嗳气，腹胀，请注意这些胃肠道疾病！千万不能忽视】很多朋友可能经常坐在办公室，没有进行适当的运动，并且身体素质也不是太好。不运动会导致我们身体机能衰退，很多疾病都是由于不运动引起的。所以我们一定要注意每天都适当地运动，半个小时的有氧运动是很有必要的，慢跑、竞走、爬山甚至打太极都可以，只要适合你自己就行了！

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