随着生活水平的提高|孩子不能用含氟牙膏VS牙齿涂氟能防龋齿，哪个是对的？随着生活水平的提高

随着生活水平的提高，育儿观念也逐渐改变，各种娃的健康问题成了家长们的焦点。在如今的育儿圈里，家长们都在讨论一个热门的问题——
“宝宝牙齿用不用涂氟？”
在9月20日全国爱牙日来临之际，我们带来有关孩子牙齿涂氟的文章，希望给家长们一些启发。
氟有啥作用呢
既然家长这么积极给孩子牙齿涂氟，肯定是氟有好处，那氟有啥作用呢？
众多周知，氟的主要作用就是防龋齿，主要通过以下机理发挥作用：
知识点
1、氟有利于增加牙齿对矿物质的吸收，从而减慢龋齿进程；
2、
氟与牙釉质结合形成氟磷酸灰石，氟磷酸灰石能增加牙齿的抗酸性；
3、
另有研究证明，氟可分解细菌内的酵素，阻碍细菌对牙齿的脱矿作用。
龋齿为儿童常见口腔疾病，在细菌等因素影响下，儿童牙体组织可被慢性破坏，引起根尖周炎及牙髓炎等疾病，龋病除了引发疼痛以外，还可影响儿童咀嚼功能、引发口腔软组织的溃疡、影响发音功能。

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小孩子不能用含氟牙膏吗
等等！我们一直不是接受的科普说小孩子不能用含氟牙膏吗？这样不是跟氟的优点形成矛盾了吗？
知识点
氟的危害主要发生在过量的摄入上。实践证实，由于儿童吞咽功能发育不完善，使用含氟牙膏易导致氟摄入，专家认为氟摄入过多
（儿童每日安全的摄氟量为0.05～0.07mg/kg ，其中65％～70％来自含氟牙膏）
会出现氟牙症，表现为釉质表面透明度改变，出现白色斑块，严重者可发生牙齿表面牙釉质的缺损；
有研究表明，氟过量会导致儿童骨发育迟缓，甚至出现佝偻病；
高氟对儿童智商有不利影响并可加重单纯低碘所致的智力低下。
看到这里家长估计有点懵：“这氟好像好，好像又不好，那到底涂不涂氟，用不用含氟牙膏？”
孩子怎么涂氟
乳牙的龋齿多发、龋蚀范围广，除发生于牙颌面、邻面外，还常发生于唇面、舌面等光滑面和牙颈部，主要发生在牙齿萌出后2、3年内，所以在出生后10个月～13岁给牙齿涂氟，对于预防龋齿具有特别重大的意义。
也有专家认为牙齿表面涂氟可以在第一颗牙齿萌出后即可直接开始。乳牙的牙釉质比恒牙易受脱钙剂的作用而脱钙，也易受氟化物的作用而增加抗酸性（
简单说，就是年龄越小，牙齿对氟的敏感性越强，效果越好）
通常每半年使用一次，正常使用氟泡沫用量约为0.5~1g
（剂量极小，而且由专业口腔医生操作，不会有太大危害）
，氟浓度为0.615%或1.23% 。每次使用氟泡沫时间应控制在2min之内，使用氟化泡沫不得超过托盘2/3高度。
操作氟保护剂前后应注意事项：在操作前应该彻底刷牙及漱口,保持口腔清洁。牙齿滴涂氟保护剂后45分钟内不要吃喝,不要刷牙漱口，待涂膜安全干燥。

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孩子几岁能用含氟牙膏
使用年龄：儿童3周岁时，多数恒牙牙胚发育完善不受氟化物影响，不再是引起氟牙症的高发年龄段，且此年龄段误吞少，故一般建议大于3周岁的儿童开始使用含氟牙膏；
使用量及浓度：
3~6岁儿童牙膏用量约黄豆大小，含氟牙膏质量浓度控制在500~550mg/L；
父母监督：
让孩子刷牙结束后漱口可以减少牙膏在口腔中的残留?间接降低摄氟量；父母全程参与儿童刷牙包括帮助计算牙膏用量、挤牙膏、劝导儿童不要吞吃牙膏。