肝脏|肝不好,脚先知?医生提醒:双脚出现3种“异常”,尽早去做肝功检查( 二 )


4、没有食欲
肝脏作为人体消化系统中的一员 , 受损病变后 , 还会影响人体的消化功能 , 使人出现没有食欲 , 吃不下饭的情况 。
肝不好的人 , 不妨每日做好2件事 , 养肝更护肝
1、补充养肝营养素
2、睡前用热水泡脚
【肝脏|肝不好,脚先知?医生提醒:双脚出现3种“异常”,尽早去做肝功检查】对于肝不好的人 , 可以养成每天睡觉前用热水泡脚30-40分钟的习惯 , 这样可以有效缓解人体疲劳 , 养护肝脏 。
人体的脚部有着许多的穴位 , 而在用热水泡脚的时候 , 就会刺激这些穴位 , 提升人体的血液循环 , 使肝脏快速的进行排毒、代谢 , 起到减轻肝脏运行负担的作用 。
参考文献:
【1】2018-林长朝-当代医学 健脾化瘀法治疗中晚期肝癌25例
【2】2019-王继龙-肝胆病杂志 蕲蛇治疗原发性肝癌53例