你这一辈子，真的擦干净过屁股吗？教你擦屁股的方法，涨知识了( 二 ) 口腔健康

根据《临床胃肠学和肝病学研究杂志》发布的研究显示，正确的擦屁股姿势应该是坐或蹲着，肛门可以完全打开，而站着会让肛门并拢在一起，不利于清理。
擦屁股手法也有讲究，建议力量不要太大并反复多次擦拭，直至无明显肉眼残留为止。同时男女擦拭方向上也要注意，特别是女性最好自前往后擦，可以避免污染物感染到临近的尿道。
虽然擦的都是脏东西，但擦屁股的用纸也有要求，不然很容易造成生殖器感染。首先卫生纸不宜过白，太白的纸可能是商家添加了荧光剂，也不宜太薄否则会渗透到手上，更不宜带香味，如果有条件的话可以用有杀菌功能的湿纸巾，可以抗菌的同时不伤屁屁。
有的人为了更好的清洁，还会用沐浴露、香皂、私处洗剂等清洗屁股，但专家提醒洗屁股也大有讲究！
日常即使用卫生纸擦屁股，大概率还是会有部分粪便会残留在在肛门褶皱部位，容易变成细菌滋生的温床。

肛门褶皱中的的污染物长期不清洗出来，会对肛周皮肤产生炎性刺激，很容易出现瘙痒，导致皮肤病、肛周器质性病变。因此日常除了擦拭到位，最好可以洗一下屁股。
总而言之，擦屁股是门“精细活” ，不止手法要等当，日常还要注意多清洗，维持干净清洁的环境，才避免可能的残留物感染肛周健康哦。

参考资料：
[1
《科学擦屁股指南》.果壳.2021-02-18
[2
《擦屁股从前往后擦，还是从后往前？看完终于不纠结了》.科普中国.2020-09-29
[3
《原来90%的人不会擦屁股？上厕所的5个小细节，会影响健康，别再忽视了》.家庭医生在线.2023-08-25

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