seren瑜伽10年，她逆龄生长，从骨瘦如柴变女神

今天文章的主人公是来自美国的Marie她给我的印象一直是很开朗、乐观

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直到最近她在自己的社交平台分享过往她战胜厌食症自杀等情况的一篇帖子

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以上两张图你能想象是同一个人吗？一个骨瘦嶙峋、毫无生气一个身体健美、乐观开朗别急，我们再往下看

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10年前的今天凌晨6:30我因厌食症导致身体出现器官衰竭身体、灵魂仿佛被掏空了一半于是我被送往日托所进行疾病治疗10年前的今天我被告知，我的生命仅剩两个星期10年前的今天我以为我的人生就会这样结束10年前的今天不，我不能就这样结束我的人生

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日托所的护士serena告诉我她曾经也是一名厌食症的重度患者一度痛苦到想自我结束生命直到她偶然接触到瑜伽她分享她接触瑜伽、抵抗瑜伽接受瑜伽、爱上瑜伽的经历我慢慢尝试让自己配合治疗一开始并不是那么顺利但每一次想放弃时耳边总会想起serena的激励

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于是，我慢慢从最简单的呼吸冥想开始试图通过冥想让内心的那个我冷静下来当然，我不是说瑜伽就是万能但的确经过一段时间的药物治疗以及瑜伽练习我慢慢变得有一些胃口身体机能也逐渐好转

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在中途我也有坚持不下去的时候我总会把自己的烦恼、焦虑用笔记录下来多看看一些鸡汤激励自己于是，你们看到现在的我

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现在的我，开朗、乐观、更爱生活也更爱瑜伽我想把我的经历分享给大家如果你同样正在经历某些疾病又或者生活给了你一些重大打击请不要丢失对生活的热爱因为如果连你自己都不爱自己如何指望别人会爱你呢？

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现在的我有属于自己的房子、还有爱我的丈夫当然，我还有一条超级粘我的狗狗生活真是太美好了于是我想着要去回馈些什么回馈给那些曾经帮助过我的人也希望用自己的经历给那些正在遭遇痛苦经历的人一些激励

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