西班牙|西班牙性感女教师上课爆红网络,背影非常迷人,坚持运动或是关键
一提到女教师,我就想到高中英语老师,面无表情,严肃认真。即便是现在工作了,想起她,还是有种被人支配的恐惧感。
直到我看到了西班牙最性感的女老师……她转身写下了重点,已经很耐人寻味了
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只能说,这条纯黑色的臀裙真的完美的勾勒出了老师的曲线。
这没什么,她偶尔会在课堂上跳热舞,问你有没有心跳?
她的名字是内瓦玛拉。她不仅是学生喜爱的老师,更是拥有万千粉丝的健身网红。
俗话说,真正的健身博主从不看外表。光看她们的身材,就让人羡慕一辈子。
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D罩杯的上围,丰满的蜜桃臀,纤细有力的腰身,布满训练痕迹的背部肌肉……第一个身影已经落下。
健美的身材和小麦色的肌肤,整个人完美诠释了所谓的健康性感。
全身上下最抢眼的就是她的臀部。提裤的麻烦尤其困难,只有真正的臀部才能体验。
凭着这个身材,可以毫不夸张地说她是“西班牙最性感的女老师”
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遇到这样的老师,同学们的积极性也被调动了起来,但很多人可能关心的不是班级,而是她的身体……
不过,这傲人的曲线并非与生俱来,而是通过努力获得的。
以前她的线条很松垮,整个人看起来都很胖。和她现在的性感身材比起来,根本不像两个人!
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她花了2年时间专注于训练,才成功转变为现在的样子。
在健身房,她做得最多的是臀部和腿部,而她有力的下肢可以让她平时的训练更加稳定
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有这么好的体育老师,你还会逃课吗?
最后,贴心的小编为大家做了一套健美操,坚持打卡,希望大家都能成为更好的自己。
行动一
10-20次*1-3组
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行动2
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动作3
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动作4
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动作5
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动作6
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动作7
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动作8
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自从2015年开始健身以来,她的进步就一直没有停止。通过日常健身,不断锻炼身体,这样的蜕变最酷了!正是这份坚持,让她如此与众不同。
结语:相信没有一个女性可以抵挡好身材的诱惑,相信你看到如此好的身材也开始心动了吧!那赶紧行动起来吧!好身材是羡慕不来的。
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