在家做西红柿鸡蛋汤|在家做西红柿鸡蛋汤,到底先放水,还是先炒西红柿,很多人做错!
在家做西红柿鸡蛋汤 , 到底先放水 , 还是先炒西红柿 , 很多人做错!
西红柿蛋汤 , 人人对这道汤都熟悉不过 。 无论是家里还是在外面的餐馆 , 我们都会经常点到这道汤 , 营养丰富 , 便宜又实惠 。 在我的家里 , 我也会经常做做 。 现如今社会 , 随着经济发展越来越快 , 我们的工作的时间也越来越紧张 , 有时候累得回到家 , 坐下来就不想再动了 。 如果是炎热的夏天 , 更是连饭也不想吃 。 如果这时候来一碗西红柿蛋汤 , 又开胃 , 又能不费劲 , 而且简单省时 。 看似简简单单 , 确能解决了现在的年轻人不想做饭 , 没有吃饭的欲望的烦恼!

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西红柿鸡蛋汤看似简单 , 但是很多人在家做西红柿鸡蛋汤 , 却不知道到底是先放水 , 还是先炒鸡蛋 , 很多人都做错了 , 所以才不好吃 。 “西红柿” , 也叫“番茄” , 这种蔬菜圆圆红红的 , 看起来像是一种水果 。 可以做菜 , 也可生吃 。 其营养价值不在其它水果之下 , 它含有丰富的维生素群 。 无论到什么季节 , 我们都可以多吃 。 西红柿在没长红的时候我们可以摘下来切成片 , 配上青红椒丝爆炒 , 做成下饭菜很是一绝 。 而长成熟的西红柿做法就很多了 。 不过他的黄金搭档还是鸡蛋 。 鸡蛋里面丰富的蛋白质加上西红柿大量的维生素在一起 , 营养和口味简直是绝配 。 那我们怎样把西红柿蛋花汤做的色香味俱全呢?让我来告诉你吧!

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【西红柿蛋花汤】
具体食材:西红柿两个 , 鸡蛋一个 , 淀粉一勺、白胡椒粉少许、葱、姜少许
详细的做法:
【在家做西红柿鸡蛋汤|在家做西红柿鸡蛋汤,到底先放水,还是先炒西红柿,很多人做错!】第一步:将西红柿洗干净 , 用刀将它切成小丁状 。 把准备好的葱姜切成细末状 , 一起放入汤碗里备用 。
第二步:锅里放适量的食用油烧热 , 把汤碗里的西红柿、葱、姜一起倒进锅里用中火翻炒两分钟 。

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第三步:看到过了的西红柿炒出红色的汁液时 , 锅里面加入大半汤碗的清水 , 改用大火煮 。 小碗里加入半碗清水 , 里面加入一勺淀粉搅拌均匀 , 再倒入锅里一起煮 。
第四步:把鸡蛋打入碗里 , 沿着一个方向搅拌均匀 。 等到锅里的汤烧开 , 把鸡蛋液慢慢的淋在锅里 , 边淋边搅拌 。 看到鸡蛋液全部开成花再加上盐、白胡椒粉调出味道就可以出锅了 。

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做西红柿蛋花有诀窍 , 一定要把西红柿丁先放在锅里炒出红色的汁液 , 这样西红柿的味道才会更浓 , 烫的颜色才会更好看 。 淋鸡蛋液时 , 一定要边淋边轻轻的搅拌 , 这样的蛋花才会又薄又均匀 。 如果喜欢吃酸的朋友 , 可以多加一个西红柿 , 千万不要加醋 , 这样就破坏的西红柿原有的味道了 。 这样做西红柿蛋花汤 , 看似很平常 , 但营养更丰富 , 轻易叫醒你的味蕾 。 看看我做的这道汤跟你的有什么不同吗?你还有什么更多的诀窍吗?说出来我们共同分享吧!
来源:小杨聊美食
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