肾上腺皮质激素|“接吻”有什么好处？要不要舌吻？很多人还不清楚

在众多情侣间，网络调查显示93%的女伴侣希望自己的男伴侣时常亲吻自己，这是爱的表示，也是正常的生理需求。

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实际上，很多情侣不知道的是，亲吻也有很多方式，并且作用也不一样。比较常见的是嘴巴与嘴巴的简单触碰，说的详细些，这中间还会用到舌、唇、牙等部位，当然，对于接吻的方式网络上争议最大的还是要不要伸舌头。
一、要不要伸舌头？
【 肾上腺皮质激素|“接吻”有什么好处？要不要舌吻？很多人还不清楚】从生物学上讲，舌吻的好处还是很多的。在情侣间激烈热吻时，如果伸舌头选择舌吻的话，会加速人体热量的消耗。这种消耗可不是一星半点的消耗，实际上，舌吻一分钟相当于游泳五分钟的运动量，因此，在享受美好接吻时光的同时还可以减肥，任谁不会去做呢？

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二、接吻的好处
1、有助减肥
世人常说，两个人在一起如果特别幸福的话，他们的体型会越来越膨胀，出现发福现象。想要改善这种肥胖，不一定非要进行体育锻炼，接吻也是不错的选择，如果是舌吻那就再好不过了，因为接吻可以消耗大量的卡路里。据有关研究发现，如果每20秒就产生一个吻的话，持续下来会相当于慢跑2个小时的运动量，这么简单的运动，只需要动动嘴，就可以达到别人苦练许久的效果，还不快行动起来！
2、治病
我们体内有着一种名为糖皮质激素的物质，这种物质如果肆意增长的话会导致高血压、胆固醇增高、脑细胞损坏等病症。恰巧接吻可以阻止糖皮质激素的产生，因此患病者可以通过与配偶接吻来缓解病症，有益于身体的康复。

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3、利于心脏健康
在接吻时，人们心脏的跳动节奏会明显加快，呼吸出现急促等现象。这些都是因为接吻时嘴巴的换气导致的，并且这种动作还可以促进心肺功能的健康，有着一定的保护作用。另外，接吻时荷尔蒙的分泌会大量增加，利于身体发育。
4、促进新陈代谢
和喜欢的异性接吻时，内心的激动是难以控制的，往往会表现在脸红、心跳加速等情况，发生这种情况的原因就是人体血液循环的变化以及新陈代谢的速度改变。要知道这种改变对于人体是有益的，加速代谢的同时可以排出人体内多余的毒素，并且接吻后气色也会更加红润有光泽。

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5、美容
接吻很简单吗？你知道一个简单的接吻却需要人体面部三十块肌肉发挥作用吗？紧张状态下的肌肉运动，三十多处部位的共同努力，在一定程度上可以加速血液流通，皮肤变得更加有光泽，长时间下来还可以暂代面膜的一些功效。
6、减压
说到压力，就要知道它是怎么形成的，生物上讲肾上腺皮质激素可以形成压力激素，进而影响人们的情绪，产生压力感。然而接吻就可以阻止这种激素的产生，并让人心情愉悦。

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结束语：看到这里，有没有想要拉着自己的伴侣亲吻一下的冲动呢？想不到吧，小小的接吻竟然有着这么多的好处，不仅能减肥、减压、美容，还能治病。还在等什么呢？行动起来呀！