糖尿病|没错！年轻人也会得糖尿病！奶茶族更要小心糖尿病|奶茶|爆发性糖尿病|李

近日，广东广州29岁女生林小姐出现口干腹痛头晕等症状，多脏器出现衰竭，送医院后被确诊为爆发型糖尿病并送进了ICU 。医生称，她入院前几天曾喝十几支甜饮料，平日常喝奶茶。
该事件一时之间冲上了微博热搜，引发热议。有些网友不禁对号入座，直呼“可怕”，而有部分网友表示不应该“甩锅给奶茶”，认为甜食和糖尿病没太大关系。糖尿病和吃糖吃甜食到底有没有关系？每日一杯奶茶会增加患糖尿病的风险吗？爆发性糖尿病到底有多可怕？新容奇医院内分泌科主任李海峰对糖尿病相关知识进行科普。
奶茶喝多了真的会得糖尿病吗？
医生：长期摄入后变胖会引起糖尿病
喝奶茶真的会得糖尿病吗？“无论哪一种糖类食物都不会直接导致糖尿病。但糖尿病与不健康的饮食习惯有密切关系。”顺德新容奇医院内分泌科主任李海峰表示，如果长期喝奶茶等甜饮料，增加了额外的热能摄入，引发肥胖而有可能导致胰岛素抵抗引起糖尿病。值得注意的是，多吃糖类食物也可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性。因此，林小姐出现爆发性糖尿病，奶茶只是一个诱因。

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过度肥胖会引发糖尿病，李海峰向市民科普相关知识
据介绍，糖尿病是一种代谢类的疾病，分为1型、2型、妊娠期糖尿病以及各种特殊类型糖尿病。糖尿病患病原因复杂，一般认为与遗传因素、免疫和环境等多方面因素都有关。而林小姐所患的爆发性糖尿病其实就是指1型糖尿病的亚型，其病因和发病机制尚不明确，可能与HLA基因型、自身免疫及病毒感染等有关。
糖尿病是中老人才得的病？
趋势：呈现年轻化
在大家的印象中，糖尿病是中老年人才得的病。但新闻报道中的林小姐年仅29岁就患有糖尿病，这引起网友广泛的讨论。有网友调侃“养生要趁早” 。
实际上，在临床工作20多年的李海峰也发现，近年来糖尿病患者呈现年轻化的趋势，“2020年中国糖尿病患者中，50岁以上的患者最多，占比27%，其次是40-49岁的，占比21，而39岁以下的占比18% 。”
为什么年纪轻轻就患有糖尿病呢？李海峰表示，除了摄入过多、运动太少后变胖会引发糖尿病以外，还与年轻人不健康的生活方式有密切关系，例如嗜好高油、高糖饮食，长期抽烟、酗酒，以及久坐不动、缺乏体力活动等。
根据最新的流行病学调查，我国每 10 个成年人里就有 1 个糖尿病患者，每 10 个老年人里就有 2 个糖尿病患者，每 2 个中国成年人，就有 1 个糖尿病前期患者。那怎么才能发现自己得了糖尿病？
李海峰表示，糖尿病患者典型症状有多饮、多尿、多食和体重减轻，即“三多一少”症状。还有一些非典型症状，如持续乏力、精神差、反复牙龈出血、皮肤瘙痒、男性性功能减退、女性有持续不愈的外阴瘙痒和真菌性阴道炎；患有炎症感染性疾病进行抗炎治疗效果差、外伤性或手术后皮肤创面持续不愈合，甚至感染发炎持续加重、四肢指趾端麻木、视力显著下降等。
此外，她建议糖尿病高危人群应该定期到医院检查血糖等相关指标，如每年体检时增加糖耐量测试项目，这样才能够及早发现、及早医治。
糖尿病饮食要注意什么？
提醒：三大误区要避开
糖尿病是一组以高糖为特征的代谢性疾病，长期血糖过高可引起全身多系统损害。根据目前的医学水平，还没有治愈糖尿病的手段，一旦得病，终身治疗。
看到这里，那些喜欢在朋友圈晒“秋天的第一杯奶茶”、靠糖续命的网友们，瞬间都觉得奶茶、蛋糕都不香了。