月经|女人在什么时候绝经？平均值已公开，对照一下，太早太晚都不好

月经，需要陪伴女性几十年的时间，对于女性来说，月经第一次到来，表示身体开始发育，而月经的离去，则表示女性会开始逐渐衰老。月经的离去，指的就是女性绝经了，那么女性在什么时候绝经呢？下面就带大家一起了解一下。
女人在什么时候绝经？平均值已公开，对照一下
月经的到来，其实意味着子宫内膜的脱落，它与身体细胞一样，会经历生长、衰败。它的脱落就表示它已经衰败了，这个时候女性就会排出月经。女性身体的这一变化，与体内激素水平有很大关系，在人老了之后，器官功能开始逐渐衰退，其中就包括卵巢。该器官功能衰退后，调控该现象的激素不再产出，所以也就出现了绝经的情况。
一般情况下，距离末次月经，已经过去一年了，就会认定已经绝经了。但是因为每个女性，身体的状况不同，也不是生活在同一环境下，因此绝经的年龄是不同的。据调查，我国女性绝经的平均年龄是49岁，但上下浮动5岁以内，都属于正常的绝经时间。

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出现以下症状，说明马上要绝经了
上文提到了，女性是否绝经，受到了荷尔蒙的影响，绝经只是其中的一种症状，除了这种症状外，通常还会有下面提到的几种。但是不同的人，感受到的程度是不同的，有些人感觉会比较明显，但有些人比较轻微，甚至没有症状。
1)月经不正常
具体表现为：经血量变多或变少、经血颜色变化、月经持续时间缩短或延长、月经不规律。
2)潮热盗汗
具体表现为：身体异常发热、出汗，多数女性会从胸前涌向头颈部，而后全身受到影响。不过也不排除少部分患者，仅头、颈、胸等部位，会有潮热盗汗现象。
3)自主神经功能紊乱
具体表现为：睡眠质量变差、情绪暴躁、焦虑、心慌，总觉得生活不尽如人意。
4)骨骼疼痛
具体表现为：游走性疼痛，无法说出具体疼痛部位，身体的任意一处，都能成为痛处。

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上文提到了，每一位女性的月经年龄不同，所以也就有人不在正常范围内绝经，也就是出现提前、推迟的现象。那么绝经时间太早，或者太晚，是不是正常情况呢？
提醒：太早或太晚，并非是好事
绝经太早——
相信大家都知道，月经的到来，与荷尔蒙水平有很大关系。如果过早绝经，可能说明了卵巢早衰，而导致这一现象的原因有很多，具体有进行过多次人流手术、多次服用紧急避孕药、曾进行过局部的放化疗等。另外，这一现象也与部分疾病有关，例如子宫内膜异位症、自身免疫性疾病等。
绝经太晚——
与上述道理是一样的，通常情况下，卵巢在45-55岁之间，会出现衰退的情况，此时荷尔蒙水平就会下降。但如果到了60多岁还没有绝经，则表示荷尔蒙水平异常。而这一现象，可能是提示我们患有卵巢癌、宫颈癌等疾病，千万不可轻视。

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即使进入绝经期，日常护理也不能少
不少女性在绝经之后，由于一时无法接受绝经的事实，加上激素水平的变化，此时女性的情况可能有些偏激，例如烦躁、抑郁等。所以此时应该通过一些手段，调节自己的情绪，例如适当进行性生活，对情绪的缓解是有帮助的。不过需要提醒大家，应当注重次数，如果性生活太过频繁，可能会增加心绞痛、心肌梗塞的风险。
另外有些女性，在出现绝经的情况后，会通过治疗补充体内雌激素。需要提醒大家：雌激素水平下降，是正常生理现象，无需进行额外的治疗。并且已有研究证明，若是在绝经之后，坚持大量补充雌激素，可能会增加乳腺癌的患病率。