月经|月经突然不来了，问题严重吗？月经|月经周期|医生|妇科

每位女性都会和月经「纠缠」很多年，也总会有各种各样关于它的麻烦与困惑。而「月经不规律」在众多月经带来的困扰中，总有一席之地——
尤其是当平时还挺准的月经突然不来的时候，大概多数人都会疑惑：没有性生活、没有怀孕，为啥月经说不来就不来？
关于这个疑问，我们来听一听妇科医生的解答：
月经就得一个月来一次
不然就是不规律吗？
怀疑自己月经不规律的时候，首先回忆下自己的月经周期：
每一位女性最好都养成记录自己月经情况的习惯，记下每次月经来和结束的时间。还可以记一下每次经期的症状（腹痛、恶心、头晕等等），提前做好应对经期症状的准备。

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月经来之后
也要注意观察
不管是环境、情绪还是疾病影响导致了月经周期发生改变，都要留心之后的月经情况，主要是关注经期持续时间以及经量。
如果出血的性状与既往月经性状一致，并正常结束，都不用担心。如果出血持续一周不净，或者明显多于既往经量，仍然需要及时就诊。

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图片来源：图虫创意
应对月经问题
可以更积极一点
关于月经的各种问题，基本上能困扰到每一位女性。这些问题，容易让女性觉得焦虑、恐慌、羞赧。
其实不管是月经不规律，还是痛经、经量异常，都可以用更理性而积极的态度去面对，比如跟朋友聊聊、吐槽一下。不过呢，如果觉得月经确实有问题，跟朋友倾诉了也不会有什么助益，还怪尴尬的，那可以考虑找医生聊一聊。
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关于月经的的小问题，都能问问医生

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专业的解答和建议，大概才是最能缓解的焦虑的良方吧。
*内容来自丁香医生平台的真实线上诊疗记录，为保护患者隐私、避免误用处方药物，我们隐去了患者的相关信息和医生的用药建议，并做了一些删改。
本文医生

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蒋莉
妇产科副主任医师
丁香诊所杭州西城店
策划制作
策划：四宝|监制：Echo
【月经|月经突然不来了，问题严重吗？】封面图来源：丁香医生设计团队