三口骨科品牌故事｜三口伯伯说“骨”事——骨的正常结构( 三 ) 喜欢就关注我吧

而破骨细胞呢，它们觉得骨头建筑队伍们务实耐劳建筑出来的房子比较结实稳定，故障也很少，平时工作比较轻松自由又好玩，所以对自己的工作很满意。它们非但不愿意调岗，还成天出去说服别的同事加入到自己的部门：“来来来，一起来我们这里，自由自在又轻松，没事就是旅旅游。 ”

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就这样，破骨细胞的群体就越来越大，成骨细胞群体越来越少；就这样，发现问题的“人”越来越多，解决问题的“人”越来越少。这就导致了一个严重的问题——号称老年人健康的第一杀手：骨质疏松。
三口伯伯遇到过很多这样的患者。以71岁的何奶奶为例，来医院时说自己常常胸闷气短，所以看的呼吸科，做完系统检查后，发现何奶奶有骨质疏松症，而且（骨密度的测量值）T值＜(-2.5），因为一直没重视已经发展成全身性骨质疏松，骨折风险较高。
像何奶奶出现这样的情况，一般是骨质疏松以及骨质疏松的表现症状，是正常的衰老现象，比如腰背疼痛，胸闷气短，呼吸功能下降，驼背等。幸运的是何奶奶还没有发生骨折，在坚持的服药治疗下，现在情况日趋好转。

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所以，三口伯伯给大家说啊，骨质疏松大家误解了它很多年，它并不是像白头发，长皱纹，皮肤下垂一样是每个人都会遇到的衰老现象。
其实啊，骨质疏松是一种病，大家要正视它并且要重视它，但是不要太怕它。因为骨质疏松是一种可防可治的病。
为什么我们要重视骨质疏松呢？
主要是为了预防骨质疏松性骨折，严重的骨质疏松患者，还有可能一个喷嚏就引起骨折，而骨质疏松骨折中的髋骨骨折，如没有经过很好的专业治疗，死亡率将会超过20% ，所以大家特别要重视。

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三口伯伯语录
骨质疏松是一种中老年人常见的疾病，它发生的原因有很多，但它是个可防可治的疾病。
三口伯伯向来提倡病向浅中医，比如大家发现有驼背，坐久腰背痛或者肩颈疼，呼吸胸闷气短等，可以考虑来医院做个系统的检查，比如中轴骨的双能X光骨密度的检查，骨代谢指标的评估，骨折风险评估等。年满五十岁的女性和65岁的男性也建议每年做一次系统的检查。
那么怎样防治骨质疏松呢？许多人认为多吃猪蹄、肉皮等含胶原蛋白多的，以及多晒太阳多运动，吃维生素D以及补钙可以预防骨质疏松，三口伯伯可以告诉大家，这些的作用是非常小的，甚至是微乎其微的。
骨质疏松的防治是个系统性的工程，无论是生活方式上的挑战，还是补钙，亦或是抗骨质疏松药物，都最好在系统检查后根据实际情况，在专业医生的指导下完成，而且需要持之以恒地坚持。
好了今天三口伯伯就说到这，下周二，我们继续谈“骨”事。

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撰文｜周君君