七步洗手方法

1、第一步(内):洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓 。
2、第二步(外):洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行 。
3、第三步(夹):洗掌侧指缝,掌心相对 , 双手交叉沿指缝相互揉搓 。
4、第四步(弓):洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,手交换进行 。
5、第五步(大):洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行 。
6、第六步(立):洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行 。
【七步洗手方法】7、第七步(腕):洗手腕手臂 , 揉搓手腕、手臂 , 双手交换进行 。