随着我国由老龄化社会向深度老龄化社会迈进 ， 国家和地方适老化政策频频出台 ， 互联网的适老化改造也在持续推进 。 数据显示 ， 截至2020年12月 ， 我国60岁以上老年网民达9682万人 。 然而 ， 2020老年人互联网生活报告统计数据却显示 ， 60岁以上的老年用户日均使用时长达64.8分钟 ， 甚至有0.19%的老人日均在线超过10小时 。 老年人网络成瘾 ， 已成为一个值得关注的问题 。
“网瘾老人”出现 ， 与老年人的特点有关 。 俗话说“老小孩儿” ， 不少老人的好奇心和探索欲就像青少年一样 。 一旦进入网络世界 ， 网络带给老年人的新鲜感、满足感 ， 甚至还要超过青少年这些“网络原住民” ， 沉迷也就不奇怪了 。
老年人沉迷网络 ， 亦有其独特性 。 许多老年人退休后 ， 有大把时间 ， 养花、书法、钓鱼等 ， 虽可修身养性 ， 但相较于“活色生香”的短视频显然就“枯燥”多了 ， 还花费更多 。 也有老年人 ， 勤俭节约了一辈子 ， 对于每分钱都在意 。 刷短视频虽然赚不了几个钱 ， 但在娱乐的同时还能赚钱 ， 自然乐此不疲 。 此外 ， 社交趋于网络化、网络平台的投其所好、老年人更为强烈的孤独感 ， 都会加重老年人对网络的依赖 。
【娱乐|网络适老化改造 别忽略护老模式】互联网适老化改造是必要的 ， 它便利了老年人的生活 ， 增加了他们学习生活技能的途径；也能够拉近家人之间的距离 ， 减少代际矛盾 ， 有利于老人扩大参与社会的深度和广度 ， 享受社会发展的红利 。 但如何引导老人合理使用网络 ， 需要子女们更多的用心和引导 。 社会要在公共区域更多地规划老年人休闲娱乐设施及场地 ， 让老人有放下手机的动力 。 互联网企业在适老化改造之后 ， 也应推出护老模式 ， 引导老年人正确使用网络 。

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