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随着我国经济水平的不断发展 ， 我国国民生活质量也得到了相应的提升 。 因为人们对是身体健康也越来越重视 ， 尤其是心脑血管方面 。
张大哥今年49岁了 ， 是一家餐馆的厨师 。 张大哥最擅长的就是制作扣肉 ， 当年面试这些餐馆厨师的时候 ， 也就是凭借这一道菜 ， 成功收服了老板顺利入职 。
张大哥的口味偏甜 ， 平时只要是自己吃饭的时候 ， 都会在菜品加入些糖进行调料 。 张大哥除了喜欢吃扣肉外 ， 还特别钟爱糖醋排骨、糖醋鱼等食物 ， 甚至还经常会到甜品店购买些甜品来吃 。
前段时间开始 ， 张大哥突然觉得自己的口味变差了 ， 面对自己平时喜欢吃的菜品 ， 都没有什么较大的欲望了 。 甚至有时候还会出现头晕手脚发麻的情况 ， 开始张大哥并没有太在意 ， 想着自己休息几天好久了 。 然后过了半个月后 ， 张大哥发现自己这种情况越来越严重了 ， 有时候头部还会出门疼痛感 。
察觉不对劲的张大哥向老板请了一天假 ， 到医院进行检查 ， 结果发现张大哥体内甘油三酯升高 ， 确诊患有严重的高血脂症 。 如果再不加以调理 ， 就会诱发脑梗塞、脑溢血等心脑血管疾病 。
而导致张大哥血脂升高的主要原因 ， 和他平时的饮食习惯有关 。 张大哥长期食用扣肉等食物 ， 含有大量的脂肪物质 ， 容易沉淀在人体中 ， 进而导致人体血脂升高 。 此外 ， 张大哥比较喜欢吃甜食 ， 甜食中含有大量的糖分 。 一旦摄入过量 ， 人体无法吸收分解时 ， 就会转化成脂肪堆积 ， 诱发高血脂 ， 甚至心脑血管等疾病 。
医生提醒：身体出现3种情况 ， 要警惕高血脂找上门
头晕嗜睡——患上高血脂后 ， 我们人体血液中含有大量的脂类物资堆积 ， 导致血液粘稠 ， 不利于循环流动 ， 造成人体脑部供血不足缺氧 ， 最终出现头晕嗜睡的情况；
容易抽筋——我们体内的血脂升高时 ， 人体胆固醇无法正常分解代谢 ， 从而刺激人体周围肌肉收缩 ， 导致人体出现抽筋的情况；
视物模糊——血脂升高血液粘稠 ， 无法正常流通时 ， 就会造成视网膜供血不足 ， 从而导致我们人体看东西模糊不清 。
天然“溶脂剂”被发现 ， 并非山楂 ， 平时敞开喝 ， 降脂溶栓 ， 血管畅通无阻
山楂是一种酸酸甜甜的食物 ， 很多人都非常喜欢食用 ， 山楂含有多种有机酸物质 ， 可有效降低人体的胆固醇 。 但是血脂的降低不能依赖于山楂 ， 平时还可以食用具有天然“溶脂剂”之称的口服液 。
它主要是由青梅、核桃、柠檬、淮山等十几种食材经过复合发酵后制作而成 ， 富含有多种营养物质 ， 如氨基酸、维生素、多肽、类黄酮等 。 这些物质可以有效促进扩张人体血管 ， 帮助疏通血管 ， 促进血液循环 ， 并且能疏通血管溶解血栓 ， 保持血管柔软弹性 ， 预防动脉硬化 ， 从而起到降脂溶栓的作用 ， 让人体血管畅通无阻 。
此外 ， 日常还可以多做2件事
坚持运动——运动可以增强体质 ， 提高我们体内的免疫力 ， 燃烧脂肪 ， 起到减脂减脂的作用；
定期体检——体检可以快速检查出身体的健康情况 ， 避免重大疾病的发生 。
【山楂|天然“溶脂剂”被发现，并非山楂，平时敞开喝，降脂溶栓，血管畅通无阻】