空腹|喝酒能降血糖？3位患者现身说法，糖尿病喝酒与不喝酒，差距很大( 二 ) 降低|差距|血糖|风险|药物|mm

3. 因为喝酒的同时，患者一般都会少吃点饭，特别是主食的摄入量会减少，很多人喝完酒后就一点主食都不吃了，尤其是喝啤酒，光喝酒就喝饱了，这也是导致餐后血糖降低的原因。

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辟谣：糖尿病患者均衡饮食是很重要的，主食虽然是升糖元凶，但不可不吃。喝完酒之后不吃饭，会给身体带来更大的伤害，不仅更容易醉酒，而且从长远来看，也不利于血糖的管理，还会伤胃伤肝，导致慢性酒精中毒。
4. 因为酒精在肝脏代谢的时候，也会影响药物的代谢，如果患者在喝酒前后吃了药，可能会导致药物代谢受到抑制，使得血药浓度增加，药效增加，血糖因此而降得很低。
辟谣：体内药物蓄积带来的不仅是药效加倍，造成低血糖的风险，同时还有药物毒性的叠加，因此也可能会导致严重的不良事件，增加药物副作用的发生风险。
总之，看似喝酒能让糖尿病患者获益，但获益的背后，暗藏的其实都是风险。而且除了上述风险之外，喝酒也不利于血压、血脂、体重、心率的管理，对于血管也有直接的伤害，这对本就属于心血管高风险的糖尿病患者来说，更会大大增加心脑血管并发症的发生风险。

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所以，对于糖尿病患者来说，喝酒无益。指南已经明确指出，不推荐糖尿病患者喝酒，若非喝不可，一定要注意几点。
①限制摄入量，每周不超过2次，每天不超过1-2份“标准量” ，差不多就是啤酒一瓶，白酒1两左右。
②不要喝高度白酒，最好选择喝低度的红酒和啤酒。
③切忌空腹饮酒，喝酒的同时多喝水，适量减少主食摄入量，但不可不吃。
【空腹|喝酒能降血糖？3位患者现身说法，糖尿病喝酒与不喝酒，差距很大】④喝酒时注意密切监测血糖水平，必要时需根据血糖高低调整用药，控制血糖平稳。