活血化瘀|中秋后女性必食一花!活血化瘀、香体养颜,人人适用

自古佳节常与花相伴,中秋也不例外。
“桂子月中落,天香云外飘”,桂花这种金黄色、小小的花朵,不但被文人墨客赋予情思,更是“百药之长”、药食同源的佳品,用途多,功效齐全,可养阴、润燥、去火。
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桂树“浑身是宝”
“叶密千层绿,花开万点黄”。桂树浑身是宝,中医常将花、果实、根茎入药。
花:味辛温,散寒破结,化痰止咳。用于牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛。
果:味辛甘温,暖胃,平肝,散寒。用于虚寒胃痛。
根:甘,微涩,平,祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛。
桂花的四大好处
桂花作为日常饮食的原料,应该是比较常见的,而其有四大好处:
#1
健胃
适用于慢性胃炎、慢性肝炎、炎症性肠病之人。可辅助治疗虚寒性的胃痛,比如:冬季胃疼加重人群。
#2
生津
适用于高血压病、糖尿病等阴津亏损证之人,可缓解头晕、腰痛、畏寒、大便溏、小便清长、脉沉细等症。对腹痛、拉肚子、肠鸣下泻、便血等都有一定的帮助。
#3
化痰
适用于肺津不足,慢性咳嗽、喘症之人。有辅助稀释痰液、平喘的功效。
#4
化瘀
适用于女性经期痛经之人,有美容养颜、滋养肝血、调节月经等功效。
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桂花香=女人香
活血化瘀|中秋后女性必食一花!活血化瘀、香体养颜,人人适用】“广寒香一点,吹得满山开”,虽然桂花小得几乎不可见,却有强大的馥郁香气。
古人把桂花的香气称为寒香,但与这个名字不相称的,是桂花性温的特质。
由于东方女性体质容易偏阴寒,而寻常花茶大多寒凉不宜单用或久服。
但桂花就没有这个烦恼,它几乎是女孩子可以不用费心喝的一种花,比玫瑰还要好 。
因为桂花也能滋养肝血、疏肝气,调理由于肝郁导致的月经不调。
此外,桂花之香还能缓解由于脾胃湿热导致的口臭、胃痛,因此,桂花之香亦可香体。
其中,最为流传的配方就是——天香汤。
#配方
木犀盛开时,清晨带露用杖打下花,以布被盛之,拣去蒂萼,屯在净磁器内。
候聚积多,然后用新砂盆捣烂如泥。
木犀一斤,炒盐四两、炙粉草二两,拌匀,置磁瓶中密封,曝七日。
每用,沸汤点服。
此处的木犀、天香指的都是桂花。古人更认为,常服用天香汤,可使体散天香。
当然,古法天香汤炮制复杂,所以大家不妨使用知名中医人文泉杰推荐的——懒人天香汤:
取半开的桂花5克、冰糖一小块、甘草5克,放入盖碗中沸水冲泡3分钟,待桂花全开时即可饮用。
此汤下肚,唇齿留香。要注意的是:孕妇忌服。
中秋必备桂花餐
桂花的吃法也很多,能酿酒、泡茶、做糕点、煮甜汤,每一种吃法都很受欢迎~
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#1
桂花酒
【材料】鲜桂花100克,低度白酒1000克,冰糖30克。
【制作】鲜桂花除去杂质、洗净,干燥。将桂花、冰糖放入密闭容器,倒入白酒,拌匀封存;30天启封即成。
【功效】散寒消肿,止咳平喘。
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#2
薏米桂花粥
【材料】薏米30克,桂花适量。
【制作】薏米煮粥加淀粉、糖、桂花稍煮。
【功效】健脾化湿。
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