女生3公里跑步标准为时间:20分钟左右,最慢也不能低于20分 _经验分享

【女生3公里跑步标准为时间:20分钟左右,最慢也不能低于20分】女孩跑3公里的标准是时间：20分钟左右，速度：每分钟150米。步行速度约为每公里10分钟，最慢的速度不能低于每公里7分钟。三公里，最慢的不能少于20分钟，如果太快会对小腿产生一定的影响。