糖尿病人|秋梨膏别当饮料 正确食用才有效

本报讯(采访人员李岩)干燥的秋季 , 饮用秋梨膏可以润肺止咳 。 营养师刘艳君提示 , 秋梨膏口感虽好 , 但也不能当成饮料随便喝 。
秋梨膏中所含成分多是为润燥滋阴之品 , 比如秋梨、麦冬、川贝等 , 因此对于阴虚肺热之燥咳特别有效 。 如果是其他原因引起的咳嗽 , 饮用秋梨膏不仅效果不佳 , 有时还会雪上加霜 。 还应注意一点 , 因秋梨膏含糖量较高 , 因而糖尿病人不适宜食用 。
【糖尿病人|秋梨膏别当饮料 正确食用才有效】此外 , 有人认为饮用秋梨膏时越浓越好 , 事实上秋梨膏糖分很高 , 渗透压很高 , 直接服用浓稠的秋梨膏往往会刺激口腔及咽喉黏膜 。 因此 , 不要直接服用 , 最好取一两勺秋梨膏放于杯中 , 用温开水化开后再饮用 。 秋梨膏可以每天饮用 , 但是不宜当作普通饮料过量饮用 。 由于其具有一定药性 , 就算适合饮用秋梨膏的人群也不宜多吃 。