近期在广州|冲上热搜！一口咬下去，牙没有了......医生：每年中秋前后此类患者不少近期在广州

近期在广州，李先生几乎顿顿无蟹不欢，蟹腿蟹钳什么的直接上牙啃咬。不料几餐下来牙疼得厉害。
到医院一看，他一年前做了牙冠的那颗牙齿，竟从中间劈裂开来！由于已伤及牙根，最后只能整颗拔掉。

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医生介绍，每年中秋前后，都会有来医院看牙齿劈裂的患者，其中不少都是说螃蟹吃多了。
医生提醒，其实人的牙齿很脆弱，在咬蟹壳这类硬物时，就像鸡蛋碰石头，受力过大牙齿就容易出现裂纹。因此要学会借助工具来代替牙齿。
看到这条新闻，网友纷纷回忆起自己的惨痛经历。
啃鸡脚裂的，吃桃子磕的，吃烧饼啃掉了半颗牙.......

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不少网友现身说法，提醒大家一定要注意保护牙齿。

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你知道吗？口腔健康与全身健康息息相关，口腔疾病与许多慢性疾病有共同危险因素，口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，危害全身健康。
保护牙齿，从娃娃开始。
【近期在广州|冲上热搜！一口咬下去，牙没有了......医生：每年中秋前后此类患者不少】有关口腔健康核心信息及知识要点替你整理好了！
一、清洁口腔应从婴儿出生开始
婴儿出生之后，即使一颗牙齿也没有，家长也应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。半岁左右牙齿萌出后，可以继续用这种方法擦洗口腔和牙齿表面。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并清洁所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位，建议使用牙线帮助儿童清洁牙齿缝隙。
二、学习养成刷牙习惯
儿童2岁左右开始学习刷牙，适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法” ，具体操作方法是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。选择大小适宜的儿童牙刷，每两至三个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，晚上睡前刷牙更重要。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。
三、合理饮食，保护牙齿
经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。
四、为适龄儿童进行窝沟封闭
窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法，是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。窝沟封闭是一种无创技术，不会引起疼痛。建议6-8岁可以进行第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟封闭， 11～13岁可以进行第二恒磨牙的窝沟封闭。
五、每天使用含氟牙膏，定期涂氟
使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，在非高氟饮水地区的3岁以下儿童每次用量为“米粒”大小， 3～6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟。给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。
六、积极防范牙外伤
儿童参加体育活动时，穿运动服和胶底防滑的运动鞋，防止跌倒摔跤造成牙外伤。必要时应佩戴头盔、防护牙托等防护用具。乘坐交通工具时，应系好安全带。一旦牙齿受伤，应尽快去医院就诊。