茶叶|家里长辈爱喝茶，作为子女：建议送这4款宝藏茶，营养又好喝金银花|营养膳食

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导语：家里长辈爱喝茶，作为子女：建议送这4款宝藏茶，营养又好喝
中国人爱喝茶，特别是对于很多上了年纪的人来说，更是将喝茶作为日常生活习惯之一。
那么，作为子女的我们，家里长辈又爱喝茶的话，该如何选择适合的优质茶叶？今天，就和大家分享4种很适合送给父母或是家中长辈的“宝藏茶” ，营养又好喝，看看你选对了吗？

1. 普洱茶
作为云南名茶之一，早在3000多年前，云南先民就开始制作普洱茶，并将它作为贡品进献给王室贵族。
特别是在唐代之后，在民间也是逐渐流行起“饮茶之风” ，它也是凭借着独特的口感，很受人们的喜爱。

当然，在云南它也有着多个产地，其中品质最好的当属产自云南冰岛湖一带的手工普洱茶，这里的茶树，普遍有着百年历史，出产的每一片茶叶都是精品中的精品。

每年3月份开始，当地的茶农们就会手工采摘茶叶，然后再通过人工挑拣的方式，从摘下的茶叶中，再选出一根茶柄上长着3-5片的大叶，这样的优质叶片也被称作“黄金叶” ，产量少，不容易挑选，极其难得。

在制作成茶饼后，黄金叶就会像龙鳞一般，依附在茶饼的上面，每一个叶片都非常肥美。

取适量放入杯中，用热水冲泡后，可以看到黄金叶渐渐在杯中舒展开，散发出浓郁的芬芳，同时，茶汤也是清澈明黄，入口后清甜生津，口感醇正、香气持久，给人带来滋润身心的极致享受。

2. 硒将军皇菊
它产自江西明月山，那里也被称作是“长寿之乡” 。这是因为明月山一带的土壤和水质中硒的含量都很丰富，因此，用这里的土壤栽培种植的菊花，再加以富硒水质灌溉，最后制作成茶，自然营养也就更高了。

因为始终遵循古法种植，这也让菊花的周期更长，外形看起来更加漂亮。

在菊花盛开后，采摘的人们会在天气晴好的日子里，将最饱满鲜嫩的花朵摘下，再经过二次筛选后，从中选出最完整鲜艳的优质皇菊后，将它们精心烘干，虽然产量不高，但每一朵菊花都是精品。

只需要取一朵菊花，加入85度左右的热水冲泡，就可以泡出整杯滋味甘甜的菊花茶来。
【茶叶|家里长辈爱喝茶，作为子女：建议送这4款宝藏茶，营养又好喝】不仅汤色金黄明亮，菊花在水中慢慢舒展的过程，也会给人带来极致的享受，再加上富硒菊花的营养价值更高，就更适合家中长辈日常饮用了。

3. 天尖黑茶
它产自湖南安化，也是当地从古至今，最拿得出手的特产之一，因为当地独特的地理位置和气候环境，也让这里的黑茶成为了精品中的精品，每一片茶叶都是一级嫩叶，喝起来不仅口感好，品质和营养也要更高。