此外 ， 患者还可以适当地外出活动 ， 从而及时补充钙质 ， 使得病情能够尽快缓解 。

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总的来说 ， 骨关节炎是一种发病率很高的疾病 ， 患者要积极地进行日常的护理工作 ， 一旦患者的关节活动受到限制 ， 那么就要及时到医院去进行检查和治疗 ， 以免耽误病情 ， 引发关节畸形的问题 。
除了上述这几种护理方法之外 ， 在治疗的过程中 ， 患者还要注意对四肢的关节进行保护 ， 避免让关节部位受到过度的伤害 ， 从而有效地促进疾病的恢复 。

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